Reducir el estrés, aumentar la concentración, estimular el pensamiento positivo, reducir la rigidez muscular, aumentar la fuerza física y mental, crear vínculos …
Yoga en empresa
Clases de yoga onsite para los trabajadores de la empresa.
Suelen ser clases de 1 hora en la misma empresa, en una sala libre, en un horario donde haya disponibilidad por parte de los participantes.
Abiertas a practicantes de cualquier nivel, desde nivel principiante a más avanzado, las clases de yoga en empresas son muy beneficiosas para romper la jornada laboral y aprovechar para desconectar de la pantalla, estirar el cuerpo, abrir y soltar tensiones, refrescar la mente y tomar un momento para respirar. Además de ser una óptima herramienta para crear cohesión de grupo entre los empleados.
Se puede organizar también una clase con actividad- evento puntual, en el Office o en algún lugar especifico, sala de eventos o al aire libre.
Precio por determinar, según número de participantes, frecuencia y necesidades.